{"id":470,"date":"2025-06-02T16:05:05","date_gmt":"2025-06-02T14:05:05","guid":{"rendered":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/?page_id=470"},"modified":"2025-06-02T16:26:33","modified_gmt":"2025-06-02T14:26:33","slug":"ladiccio-a-les-xarxes-socials","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/ladiccio-a-les-xarxes-socials\/","title":{"rendered":"L&#8217;impacte de les xarxes socials en l&#8217;adolesc\u00e8ncia"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading alignfull has-text-align-center\"><strong>L&#8217;impacte de les xarxes socials en l&#8217;adolesc\u00e8ncia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignfull size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1-1024x724.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-483\" srcset=\"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1-1024x724.png 1024w, http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1-300x212.png 300w, http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1-768x543.png 768w, http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1-1536x1086.png 1536w, http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2025\/06\/ACT-3-Adiccio-a-les-Xarxes-Socials-1.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:39px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fe9cc265 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-medium-font-size\">He escollit aquestes dades perqu\u00e8 aporten una visi\u00f3 clara i preocupant sobre l\u2019impacte de les xarxes socials en la salut mental dels adolescents. La infografia analitza aspectes com l\u2019autoestima, el temps d\u2019\u00fas diari, la qualitat del son i els s\u00edmptomes de depressi\u00f3, factors clau per entendre com aquestes plataformes influeixen en el benestar dels joves. Per exemple, destaca que el 71% dels adolescents se senten malament amb el seu aspecte, un senyal evident que les xarxes poden generar inseguretats a causa de la comparaci\u00f3 constant. A m\u00e9s, el 65% dormen menys de les 8 hores recomanades, fet que pot afectar el seu rendiment i estat emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Tamb\u00e9 s\u2019indica que l\u2019\u00fas excessiu de xarxes socials incrementa un 13% els s\u00edmptomes de depressi\u00f3, refor\u00e7ant la idea que l\u2019ab\u00fas d\u2019aquestes eines digitals t\u00e9 conseq\u00fc\u00e8ncies reals. Finalment, es mostra que TikTok \u00e9s la xarxa m\u00e9s utilitzada, amb un 66,7% del temps dedicat, cosa que reflecteix com certes plataformes poden ser especialment addictives.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">D\u2019aquestes dades es conclou que, tot i els beneficis socials i d\u2019expressi\u00f3 personal que poden oferir les xarxes socials, el seu \u00fas sense control pot tenir un impacte clarament negatiu en la salut mental i els h\u00e0bits dels adolescents. \u00c9s per aix\u00f2 que cal fomentar una educaci\u00f3 digital cr\u00edtica i un \u00fas responsable per protegir el benestar emocional dels joves.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;impacte de les xarxes socials en l&#8217;adolesc\u00e8ncia He escollit aquestes dades perqu\u00e8 aporten una visi\u00f3 clara i preocupant sobre l\u2019impacte de les xarxes socials en la salut mental dels adolescents. La infografia analitza aspectes com l\u2019autoestima, el temps d\u2019\u00fas diari, la qualitat del son i els s\u00edmptomes de depressi\u00f3, factors clau per entendre com aquestes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":168,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-470","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"mb":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"L&#8217;impacte de les xarxes socials en l&#8217;adolesc\u00e8ncia He escollit aquestes dades perqu\u00e8 aporten una visi\u00f3 clara i preocupant sobre l\u2019impacte de les xarxes socials en la salut mental dels adolescents. La infografia analitza aspectes com l\u2019autoestima, el temps d\u2019\u00fas diari, la qualitat del son i els s\u00edmptomes de depressi\u00f3, factors clau per entendre com aquestes&hellip;","mfb_rest_fields":["title","uagb_featured_image_src","uagb_author_info","uagb_comment_info","uagb_excerpt"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/168"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=470"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/470\/revisions\/505"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dissenyweb.gddtec.udl.cat\/2025-web2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}